「あしたも晴れ！人生レシピ」
無理なく快適に！夏の節約術
【放送日】
2023年7月21日（金）午後8:00〜8:45（45分）
【出演者】
司会 賀来千香子、小澤康喬 ／ 語り 堀内賢雄
ゲスト 北斗晶
講師 節約アドバイザー 節約HP管理人 和田由貴
【番組内容】
今年も値上げの夏。ひと手間でエアコンの電気料金を抑える！夏野菜でフードロスを減らす！電子レンジメインで涼しく調理！無理なく快適に夏を乗り切る節約術です。
エアコンの電源をオンにする前の対策で２０％ほど節電に
安定供給する夏野菜で食費を節約。夏野菜のまるごと冷凍のポイント
あまり火を使わない、時短レシピ。まるごと冷凍した野菜を使ったレシピに
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